Kembalikan Penglihatan Anda

Alam Petua  
Tiada Lagi Kekaburan Mata- untuk mendapatkan penglihatan yang baik anda harus membuat senaman mata selepas bangkit dari tidur, -By Makcik Kiah

Iaitu buat pusingan penglihatan dari kiri ke kanan, dari atas ke bawah serta buat "round"

Masa mandi jangan tutup mata dan jangan lap, biar dia kering sendiri dengan buat kerdipan.

"kalau bersyampoo kena la tutup mata" kan pedih plak.

 

Anda juga dinasihatkan supaya warna hijau terlebih dahulu apabila bangkit dari tidur, kalau tak nak buat senaman mata anda kena lah selalau amalkan memakan "carrot, minum orange, minum horlick".